睡眠って大切

こんにちは(^^♪

前回、「究極の寝室をはじめます」と書いたので、

今回は「睡眠」についてのお話を♪

今週発売の「週刊現代」に衝撃的な記事が出ていました

タイトルが

「睡眠薬と鎮痛剤を使い続けると、身体と脳に起きる異変の数々」

私の周りにも、睡眠薬や鎮痛剤を服用している人はいます。

常用しなければ、さほど問題はないのかもしれませんが、

3か月以上服用してしまうと、高齢者の場合は認知の症状が出てきてしまうことがあるようです。

それを1年続けると、本当に認知症を発症して、さらに症状が進行してしまうリスクがあるそうです

他にも肝機能障害などが起きる可能性もあるとか…

日頃のストレスなどから

「寝つきが悪い」・「ぐっすり眠れない」

といった悩みをお持ちの方は少なくないと思います

「睡眠」には一日の疲れをとる、心と体を休めるという大切な役割があります。

でも、その「睡眠」がしっかりと取れない人が多い…

ちゃんと眠れてちゃんと休める空間が必要なんですよね

私たちは、「健康に過ごせる住宅をお客様へお届けしたい」と思っています。

だから、今回「究極の寝室」と出会い、

パートナーシップ企業として

たくさんの方に「良質な睡眠」をご提供していきたいと考えました

「健康は睡眠から」

一人でも多くの方に、

健康な生活を送っていただけるように

この「究極の寝室」を広めていきたいと思います

興味のある方は、お気軽に弊社までお問い合わせください!!

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